今年さいごのお茶の間ヨガ

ヨガでからだをほぐしたあとは、

講師手作りのクッキー&チャイとサンタさんおかきでほっこりと。

じんわりとからだが温まりました。

次回は来年1月21日(日)です。お待ちしております。